Một chất dinh dưỡng tuyệt vời không sinh calories được tạo thành từ 3 axit amin thiết yếu (Leucine, Isoleucine, Valine), BCAA không thể thiếu để cơ bắp có thể tổng hợp, phục hồi, chống dị hóa. Bạn có thể dùng BCAA uống ngay lúc tập, trước tập và sau tập, bạn cũng có thể dùng BCAA giải khát suốt ngày nhằm phục hồi cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống. Nên nhớ rằng không phải tất cả BCAA đều giống nhau về chất lượng